肺科医生:患肺结节人群,劝你尽量别碰这4种东西,对你有好处!

首页 > 社会 > 正文 2021-09-03

发表自话题:对肺部有好处的食物

导语:冬天的天气普遍干燥寒冷,很多肺部比较敏感的朋友会产生肺部不适感,但是大部分人都认为这是由干燥天气所导致的,并不会将这种现象放在心上。26岁的小王工作繁忙,所以近段时间一直在咳嗽也没有时间去医院检查,但是两周后情况明显加重了,不得已请假去了医院,结果查出肺部长出了一个约3毫米的肺结节

小王认为,这么微小的结节并不会对身体造成重大的影响,所以并没有听从医生的治疗建议,仍然忙于自己的工作。一段时间后她出现了呼吸困难等异常情况,被家里人强行送到医院后发现体内的肺结节已经增大到了9毫米且有恶化的趋势,这让小王是追悔莫及。

但很多朋友在生活中都和小王非常相似,不会把一个微小的肺结节放在心上,并不重视,等到情况变得严重后才后知后觉,但此时一般都是后悔已晚了。本来很容易解决的事情拖得久了就变得更加难以治愈,所以朋友们若已经检查出肺结节,平时一定要注意一些生活细节,避免加重情况。

一、肺科医生:患肺结节人群,劝你尽量别碰这4种东西,对你有好处!

1、厨房的油烟

由于现在的菜肴制作方式五花八门,很多朋友日常都会自己进行烹饪,但部分家庭为了节省电费都没有开启油烟机的习惯,其实厨房的油烟对于身体并不好。看似不起眼的烹饪导致的油烟吸入肺部后,其中含有的有害物质会损害肺健康,对于本身已经有肺结节的朋友而言,平时最好避免吸入厨房油烟。

2、香烟

据调查显示,有经常吸烟的人群相比于不抽烟人群,常抽烟的人群身上出现肺结节的概率会相对偏高。若已经知道自己体内出现了肺结节,就更加要避免日常坏习惯对肺部的危害,若有吸烟的习惯,最好尽早戒烟,避免香烟所含有的毒物使得肺结节恶化。

3、装修材料垃圾

装修过程中的一些涂料和崭新家具等新物件上面的涂料多数都具有一定的特殊气味,若家中正处在装修时期,一定要注意甲醛等有害气体的处理,若是吸入了这些特殊的有毒气体,对肺部健康也会产生影响。

4、洗涤剂

洗涤剂在生活中出现的频率还是很高的,无论是洗涤衣物还是清洁卫生,总会难以避免的使用到一些洗涤剂,但是洗涤剂中添加的物质有时候是有可能对身体有害的,所以建议大家购买洗涤剂一定要到正规的渠道进行购买。同时,使用一些具有一定毒性的洗涤剂时,一定要做好措施,比如84消毒液等具有强烈刺激气味的洗涤剂,使用后一定要及时通风,避免其刺激气味对肺部产生伤害。

二、中医建议:日常坚持多喝水,尝试“肺部吸尘器”,或有助于让肺结节改善

为什么平时要多喝水呢?因为在中医医学上,肺是喜湿厌燥的,喝水是对肺部最好的滋润,而喝水时若添加一些润肺养肺食材,能够起到更好的作用,今天分享《本草纲目》中记载的养肺食方给朋友们:将胖大海、大麦、陈皮、淡竹叶、罗汉果、菊花、金银花、薄荷等,沸水冲泡后饮用,强肺润肺促进肺部健康。

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